E lá fomos sem hora de regresso com um belo destino e dar um mergulho á praia grande.
Levamos água, fruta, barrinhas, 2 sandes dois sumos e dinheiro.
Mem-martins, vila Sintra( beijinho na Sofia), 1ª subida Pena, depois tempo para relaxar e rolar serra abaixo direito aos capuchos, reabastecer de água e comer fruta.
2ª dificuldade subir o monge em direcção á Peninha, convento da Peninha, e depois mais um trilho de encantar pela vegetação e cor descer as turfas ou a floresta encantada destino Atalaia e Urgueira, descer até aos vales escondidos a caminho do abrigo de pesca um pouco a norte do cabo da Roca, paragem comer e tirar fotos e logo de seguida descer até á praia da Adraga com muito estilo e velocidade sem dúvida uma trialeira técnica e linda em que não dava para ver a paisagem pois a mínima distracção pode resultar em queda.
Chegados lá abaixo á que subir ou pelo asfalto sempre a subir ou atalhar areia acima direito á praia grande, e lá fomos depois de chegar é desfrutar, o regresso prefiro não contar pois foi mais doloroso mas fez se.
